La Femme Qui Ne Voyait Pas Les Dauphins

ou comment transformer nos bulles de réalité

Le 19 juillet 2024, j’étais assise sur une serviette, elle-même posée sur du sable, lui-même géographiquement localisé dans les Côtes d’Armor, lorsque j’ai vu Chien Fou, au loin, me faire des grands signes. Ça avait l’air grave, en tout cas important, alors j’ai bondi, j’ai couru, et là, à quelques mètres de nous, j’ai vu cinq dauphins sortir de l’eau. Les MNS¹ ont soufflés dans leurs sifflets pour que toutes les personnes en train de barboter sortent au plus vite alors que les dauphins, imperturbables et déterminés, cherchaient leur déjeuner, nous offrant ainsi un spectacle long de plusieurs minutes.

Tandis que les dauphins apparaissaient et disparaissaient, tandis que des dizaines de personnes s’agglutinaient, s’exclamaient, pointaient du doigt et filmaient, une femme, sereine, marchait, vers sa serviette, sa famille ou sa destinée. Elle était à quelques mètres d’un banc de dauphins, et elle ne les voyait pas.

Et pourtant, iels était LÀ² (warning : real footage)

Je pense très souvent à cette femme qui ne voyait pas les dauphins³ et je me dis qu’il s’en est fallu de peu pour que moi aussi je sois la femme qui ne voyait pas les dauphins qui dauphinaient sous son nez.

Si Chien Fou ne m’avait pas indiqué où regarder, j’aurais vécu dans une réalité sans dauphins. Pourtant les dauphins existaient. Et moi aussi. Alors quoi, vous voulez dire que…

il ne suffit pas qu’une chose existe pour qu’on la voit ?!

Chaque fois que la vie ma rappelle cette leçon, qu’il ne suffit pas qu’une chose existe pour que je la vois, je suis prise d’un vertige.

Je sais (et je vis très bien le fait) que je ne sais pas tout, mais j’ai toujours un hoquet de surprise lorsque je vois enfin quelque chose qui était sous mon nez et que, soudain, c’est toute la texture de ma réalité qui se transforme. Rien ne pourra plus jamais être pareil car je ne peux plus dé-voir.

Je trouve cela à la fois flippant de me dire que je ne vois pas tout, que ma compréhension des choses, des gens, des situations est limitée à ce que je suis en capacité de percevoir, et à la fois magique & enthousiasmant de savoir que je peux passer une vie à apprendre à voir et que cette apprentissage m’offre un espace de croissance et d’exploration infini.

Tout se cultive ou se désherbe, même nos penchants naturels. J’ai donc décidé de cultiver mon penchant pour apprendre à voir ce que je ne vois pas et transmuter perpétuellement. Mais même lorsque l’on a l’esprit aventurier, le mode d’emploi pour modifier sa bulle de réalité n’est pas toujours accessible.

De la culpabilité d’aimer être soi

Depuis quelques années nous comprenons mieux les changements profonds que le développement d’Internet a implanté dans nos vies. L’un de ces grands changements est la démultiplication des bulles de réalité. Nous ne voyons pas les mêmes histoires, les mêmes vidéos, les mêmes posts, les mêmes suggestions que nos amix, nos partenaires, nos familles, nos collègues.

Des milliards d’heures de contenus sont produites annuellement, et nous pouvons chacun.e créer notre menu sans que jamais nous ne soyons exposé.e.s à la même sélection. Et pourtant nous vivons ensemble, tous les jours, sous les mêmes lois et les mêmes infrastructures. Nous partageons une réalité commune avec nos cercles concentriques sur certains aspects clés de vie, et simultanément nous évoluons émotionnellement dans des réalités qui peuvent ne jamais entrer en collision.

Il est reproché aux réseaux de renforcer nos bulles de réalités, de nous confirmer ce que nous pensons, ce que nous aimons, et ce que nous détestons aussi. J’ai envie de dire, oui, certes mais tu peux aussi marcher dans l’eau et ne pas voir qu’à trois mètres de toi il y a des dauphins. Même sans Instagram et ses confrères⁴, nous sommes toutes et tous susceptibles de nous encroûter dans notre bulle de réalité et de ne voir que ce qui nous arrange.

Et oui, les algorithmes sont écrits pour nous manipuler, pour que l’on reste le plus longtemps possible sur les plateformes, et pour nous rendre addict, mais puisque nous le savons, nous pourrions peut-être cultiver notre agentivité pour continuer d’utiliser les réseaux pour ce qu’ils sont : des outils et non des maîtres.

Chacun.e ses goûts, personnellement je ne vais pas commencer à culpabiliser d’avoir les goûts que j’ai, ni me forcer à écouter, manger, lire, regarder des trucs pour pouvoir prouver que je suis éclectique. Par contre, j’ai envie d’être sûre que dans ma réalité, il y a des brèches, que le vent peut passer, que l’eau peut s’infiltrer, que mon monde n’est pas hermétique, stérilisé, fait de peurs et d’injonctions.

Je veux être sûre que je suis (du verbe suivre) la même trajectoire que l’Univers : que je m’expands⁵.

Je n’ai que 24 heures par jour et déjà 41 ans, et si tout m’intéresse dans un grand absolu, dans ma vie mortelle je dois faire des choix. Et mes choix se font entre les choses qui arrivent jusqu’à moi alors la vraie question est peut-être : comment faire pour que des choses inattendues arrivent jusqu’à moi et m’assurer que ma bulle de réalité ne soit pas une forteresse immuable.

Autrement dit : comment faire du microdosage de réalités.

Le Microdosage de réalité : un outil d’expansion qui embrouille les algorithmes et enrichit la vie

Le microdosage consiste à ingérer une petite dose d’une substance qui peut avoir des effets subtils sur l’esprit. Il est par exemple recommandé aux personnes allergiques aux arachides à un niveau mortel de prendre des microdoses de cacahuètes afin d’éviter de MOURIR si elles venaient à manger de la cacahuète par inadvertance⁶. Mais aussi, depuis plusieurs années maintenant, des recherches sont faites pour utiliser le microdosage de psychédéliques afin de traiter la dépression, les PTSD, Alzheimer etc⁷ .

Au fil des années, ce que j’ai compris du microdosage est qu’il existe un bénéfice réel à s’exposer à des substances différentes à toute petite dose.

Puisque mon champ d’expertise concernant la modification des imaginaires ce situe au niveau des histoires et non des psychédéliques, je vais vous parler de faire du microdosage d’histoires pour transformer nos bulles de réalité.

Je précise immédiatement que l’idée n’est pas d’ingérer des pensées fascistes, complotistes, misogynes, racistes etc pour “étendre vos horizons.” Je ne vous invite pas à microdoser de la marde, mais plutôt à être ouvert.e à l’idée de microdoser des histoires qui n’auraient pas dû croiser votre route. À continuer à vivre votre vie normale en faisant ce que vous faites spontanément, et de temps à temps à vous laisser tenter par une dosette d’incertain.

Ces histoires qui n’auraient jamais dû croiser ma route

Une des choses qui me rend amoureuse de la vie⁸c’est lorsqu’une personne prends le temps de me faire voir l’existence d’une histoire, qu’elle prends le temps de choisir des mots qui vont me donner envie de la découvrir et qu’après ça je n’entends plus jamais parler de cette histoire.

On nous fait penser que si une histoire est bien, tout le monde va en parler et donc qu’on ne rate pas grand chose. Mais ça n’est pas si simple. Pour parler d’une histoire il faut déjà s’autoriser à penser que ses opinions et ses goûts méritent d’être oralisés et donc il faut assumer ses goûts, or beaucoup de personnes ont pris l’habitude de s’en remettre aux prescripteurices plutôt que de partager ce qui les nourrit et risquer d’être jugéx ou de se sentir incompris.e⁹.

Ce qui fait qu’il existe des millions d’histoires qui ne circulent jamais ou très peu et qui pourtant méritent voire seraient nécessaires pour nous transformer individuellement et collectivement.

Chaque fois qu’une personne prend sa générosité à deux mains, investit de son temps mortel et se rend vulnérable en partageant un bout de sa réalité, nous, les receveureuses, sommes face à un choix : ouvrir une brèche ou non.

Parfois l’histoire est partagée tant de fois que le choix est inévitable (Samuel <3), parfois l’histoire est têtue et revient régulièrement (pour moi ce fut Un Psaume pour les Recyclés Sauvage), et parfois une histoire est partagée une fois par une personne, et puis personne d’autre n’en reparle jamais. On ne le sait pas sur le moment mais c’est une occasion unique à saisir, et parfois, on la saisit, et quand le réalise, c’est magique.

Cette année, cinq circulation ont fait arriver jusqu’à moi des histoires une seule fois. Je les ai saisi sans savoir que c’était maintenant ou plus, et mon ADN Culturel a été modifié. Les voici :

• En mars 2024, je suis rentrée dans la Librairie du Golfe à Locmariaquer car je cherchais désespérément le tome 3 de la série des Voyageurs de Becky Chambers. J’ai ouvert la porte et je suis tombée sur Eden, de Audur Ava Olafsdottir. Le libraire avait écrit une recommandation dont chaque mot semblait être fait pour moi. Je me souviens avoir dit à Chien Fou “J’ai trop envie de l’acheter mais j’ai déjà plein de livres à lire.” Elle m’a dit -comme à chaque que je dis ça- “Achète-le”, je l’ai acheté, puis je l’ai lu, puis utilisé pour une résidence, puis en référence d’écritures, puis recommandé à l’Affranchie, puis offert, puis prêté et lu d’autres livres de l’autrice. Merci au libraire qui m’a aidé à voir cette autrice islandaise qui m’a tant apporté.
  

• En avril 2024, mon acolyte en créativité depuis quinze ans, Gizem Gizegen m’a proposée que l’on regarde My Mister, une série coréenne de 2018 écrite par Hae-Young Park et réalisé par Kim Won-Seok qui tisse une toile humaine assez spectaculaire. On y parle de la difficulté d’être pauvre et de ne pouvoir sortir de sa situation, de la difficulté d’être intégré à une communauté qui vous tient mais vous dévore aussi, de la vie qui s’emballe et défile et qui a un moment perd de son sens, de la solitude qui colle même quand on est entouréx. Et on y voit aussi l’une des scènes les plus honnêtes et soignantes que j’ai vu d’un homme reconnaissant son comportement toxique et expliquant pourquoi il l’a fait. Cette scène existe, elle devrait circuler. Il y a mille choses à dire sur cette série. Merci à Gizem de me l’avoir fait voir, au sens littéral du terme. Si vous avez envie de vous décentrer du monde occidental et de sa narration fatiguée, plongez.
  

• En Juin 2024, Marie Pons a partagé une story sur instagram pour dire “Vous devriez écouter les épisodes de Bookmakers avec Laura Vazquez”. Marie l’a dit beaucoup mieux que ça mais je n’ai pas sauvé la story donc je ne peux pas vraiment la citer, méfiez-vous des guillemets ici. À l’époque je n’avais aucune idée de qui était Laura Vazquez, depuis je la vois dans toutes les bibliothèques des gens chez qui je vais. Je suis sûre que d’autres stories avaient dû circuler avant à propos de ses textes mais c’est Marie qui a eu les mots pour me permettre de voir, ou plutôt ici d’entendre Laura Vazquez. Je n’ai toujours pas lu son travail mais j’ai été emporté par ces trois épisodes. Si vous en doutiez, une histoire recommandée avec le coeur en story peut faire basculer une bulle de réalité. Merci à Marie Pons d’avoir trouver la brèche avec ses mots.
  

• En Juillet 2024, May a publié dans le salon podcast du discord Circulation “Coucou, il y a quelques semaines j'ai écouté ce podcast et j'y repense vraiment beaucoup. A quoi tient une révolution ?” Et elle a mis le lien. Aussi simple que ça. Le discord Circulation est un espace ouvert et gratuit que j’ai crée dans lequel vous êtes invité.e à partager des histoires qui vous ont modifié moléculairement et que vous aimeriez que plus de personnes connaissent pour qu’elles survivent au temps. La règle est qu’il faut attendre un mois minimum entre la découverte d’une histoire et son partage. Les partages y sont rares car finalement, peu d’histoires restent. Grâce à cet espace j’ai pu découvrir plusieurs histoires qui n’auraient jamais dû croiser ma route. Ce podcast, je l’ai écouté deux fois, je l’ai partagé plusieurs fois, j’ai pris des notes dans mon carnet. Ce fut une écoute importante. Merci May d’avoir pris le temps de le partager avec nous, juste pour rien, ou pour changer ma réalité, même si ça rapporte pas d’argent.
  

• Enfin, le 13 octobre 2024, Flods-Drops, une personne qui me suit sur Instagram a réagi à des stories que j’avais faite sur l’effacement d’une partie vitale des éco-systèmes dans nos narrations pour me recommander un podcast sur la désobéissance civile des femmes dans l’Histoire de France. Ce podcast a été un énorme boum dans mon coeur et dans mon cerveau. Merci à Flo d’avoir rebondi avec précision.

On a touste quelque chose en nous du jardin secret

Depuis le 30 juin 2024, ne me quitte pas l’idée pressante que nous devons trouver les brèches entre nos bulles de réalité pour se faire passer des histoires, pour rentrer en contact, pour créer des petits ponts à nouveau entre nous.

Il y a une théorie qui dit que l’on est à six degrés de séparation¹⁰ d’à peu près tout le monde, de la pire personne comme de la meilleure. Ce que j’aime dans cette idée c’est que pour atteindre une personne a priori vivant dans une réalité aux antipodes de la nôtre, il existe des brèches. Et ces brèches peuvent être infiltrées par des histoires.
Des histoires qui n’auraient jamais dû croiser leur route.

Nos bulles de réalité sont poreuses et nous avons toutes et tous des portes menant vers des jardins secrets : des passions étranges pour des sujets en décalage avec ce que les autres s’imaginent de nous, des connaissances surprenantes, des tocades aussi intenses qu’éphémères… Je crois qu’il serait bon parfois que nous fassions fuiter des histoires provenants de nos jardins secrets, pour embrouiller les algorithmes et pénétrer à travers les brèches les bulles de réalité des autres. Pour créer des ponts.

Les dirigeants font des alliances, parfois à travers les mariages, parfois à travers les contrats. Peut-être que nous, le peuple, nous pourrions faire des alliances d’histoires, trouver les histoires où nous avons terrain d’entente pour pacifier nos coeurs et se rappeler qu’on est de la même espèce, de la même planète, du même Univers.

Si vous avez en tête une histoire qui a croisé votre route alors qu’elle n’aurait pas dû et qui vous a modifié, partagez-la avec nous ici ? Qui sait la collision qu’elle provoquera ailleurs et quelle bulle de réalité elle modifiera.

Merci d’avoir lu jusqu’au bout,

À vite pour la suite
Nathalie

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PS : si vous lisez cette newsletter pour la première fois, bienvenue ! Je m’appelle Nathalie Sejean, je fabrique des histoires, c’est mon métier. J’ai un site internet, j’ai un compte instagram, et j’ai des lunettes.

1. Clin d’oeil à la newsletter La Goutte d’Eau de Nageuse Parisienne grâce à qui j’ai appris que MNS veut dire Maître Nageuse Sauveteuse, ou Maître Nageur Sauveteur.

2. Normalement vous devriez voir une vidéo illustrant de mon propos juste en dessous de mon annonce dramatique. Elle fut donc filmée le 19 juillet 2024 par moi-même.

3. Comme je pense souvent à la fois où j’étais en train de marcher dans la neige sur une montagne au Liban, avec ma froeutrie, et qu’on a reçu un coup de fil de notre grand-mère, inquiète : il y avait eu une explosion, est-ce qu’on allait bien ? Nous n’avions rien entendu, nous aurions pu ne jamais le savoir, pourtant une bombe avait explosé à quelques kilomètres de nous.

4. Confrère : sacré mot.

5. L’Univers s’étend à grande vitesse depuis toujours et pour toujours. Je vous laisse lire ça : https://www.nationalgeographic.fr/espace/le-mystere-persistant-de-la-vitesse-expansion-univers-cosmos

6. Je vous invite à voir l’épisode The Peanut Problem de la série documentaire Rotten disponible sur Netflix (saison 1, épisode 2) https://www.netflix.com/fr/title/80146284

7. Je vous mets le lien vers John Hopkins parce que c’est celui dont j’ai entendu parler en premier, mais si vous voulez tomber dans ce trou du lapin, il y a de quoi vous amuser sur le grand internet : https://hopkinspsychedelic.org

8. Pourcentage d’exagération dans cette phrase : zéro. Ironie : zéro. Je suis en relation polyamoureuse avec la vie et je prends cette relation romantique très au sérieux même si parfois c’est dur.

9. Il y a des explications sociales et politiques derrière tout ça. Celleux qui maîtrisent le discours culturel maîtrisant le pouvoir des imaginaires, il n’est pas vraiment dans l’intérêt politique et capitaliste que nous, les gens de tous les jours qui consommons quotidiennement des histoires, nous prenions goût à assumer et partager nos goûts. Il y a quelques années, j’aurais écrit ici “Je pourrais finir dans une roulotte en métal au pied du Grand Canyon à faire des théories complotistes sur le pouvoir des histoires.” et puisque notre imaginaire est imprégné de culture états-unienne vous auriez tout de suite eu la référence. Mais j’ai décidé de servir un autre soft power, alors je vais écrire “Je finirai sans doute dans une maison communautaire dans le Finistère à monter des opérations souterraines pour transformer les imaginaires en mangeant des crêpes, et ça sera SUPER.” J'espère que vous le visualisez aussi bien que moi.

10. Aussi appelée la théorie des six poignets de main https://fr.wikipedia.org/wiki/Six_degrés_de_séparation